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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

家人常生病禍首竟是冰箱?譚敦慈授「10招冰箱整理收納術」擺脫髒臭4源頭|生活智慧王|養生|元氣

1.一定要先把冰箱中過期、不新鮮的食物全部清掉,這是冰箱髒臭主要來源,必須把這些過期、不新鮮的食物清理掉,才能從根本預防冰箱又髒又臭,否則就算放檸檬、咖啡渣、茶渣或木炭等除臭小物,也只是治標不治本。 2.在冰箱存放食物、食材,建議只放7成滿,一旦冰箱塞太滿,空氣不流通,食物很容易腐壞、產生髒臭、異味。...

【風水路沖】如何化解路沖煞

什麼是路沖呢? 比如你房子對著一條街,或當你站屋裡窗外看,無論居住樓層是幾樓,會感覺到馬路上車彷彿著你衝過來,馬路上來來回回車流,好像你腳底下穿過,這可以理解為「路沖」。

龍寶寶如何取名?2024龍年小孩取名禁忌、宜用字|親子天

為了幫寶寶取一個最合適的名字,有些父母會請命理師算命,幫忙孩子取名,其中如「生肖取名」、「三才五格取名法」、「生辰八字」等取名方式最為常見,不過也還是有許多家長期待能親自為孩子選擇名字,將期許和祝福融入其中,成為一份為孩子準備的特別禮物。 一般會參考以下事項為新生兒取名: 意義和含義: 許多名字都有特定的含義,可以選擇一個代表家庭或帶有特殊祝福的名字。 家族傳統和文化背景: 考慮到家族的傳統和文化背景,有些家庭希望名字能反映其文化或宗教信仰。 命理學考量: 如果家庭信奉命理學,可以考慮名字與八字、生肖等的相容性,為孩子帶來好的命格。 考慮長期影響: 考慮名字可能在孩子一生中的影響,確保名字的解釋、字面等等不會對孩子造成困擾或尷尬。

政府統計處 : 香港的女性及男性

香港的女性及男性 - 主要統計數字 2023年版 PDF版本 下載全部統計表 出版日期: 2023年8月28日 上一期號: 所有期號 此非最新期號, 按此閱覽最新期號 。 目錄 1. 主要統計概覽 2. 人口特徵 — 生命事件 3. 人口與住戶特徵 4. 教育及培訓特徵 5. 勞動人口特徵及就業收入 6. 社會福利 7. 醫療與健康 8. 罪案及司法 9. 參與公共事務的情況 10. 資訊科技使用情況 11. 更多資料 12. 註釋 13.

風水不好還破財

説編提醒你,以下這幾個卧房設計該注意事,有做到能提升卧房度:1.冷氣要避免風口吹,裝牀頭牀尾! 冷風吹可能會引發人體或影響睡眠,所以要避免裝牀頭牀尾位置,最佳冷氣安裝位置是接近牀尾兩側,既可以房內流通冷氣,會吹到人。

【六條金魚風水】金魚養幾條比較招財數量與寓意

養生命養魚,人們是養金魚,因為金魚生命力,耐養,打理。八條——八白土克水,但八白左輔星,吉。 金魚風水道,養魚數目有兩條規則:(1)洛書數來選擇數目。一條——一白水,可以財。二條——二黑土克水,財運。三條——三碧木泄水,財運。四條——四綠木,雖然泄水,但四綠文曲星 ...

七娃(《葫蘆兄弟》和《葫蘆小金剛》中的角色)

紫葫蘆具有收妖、煉妖與擊碎對方心臟的法術,在對決青蛇時法寶葫蘆被青蛇所毀,後在 七色彩蓮 的幫助下恢復。 中文名 七娃 別 名 紫娃 七弟 弟弟 紫葫蘆娃 紫娃子 展開 別名 紫娃 七弟 弟弟 紫葫蘆娃 紫娃子 寶葫蘆娃 收起 配 音 範捷 翟巍 性 別 男 登場作品 葫蘆兄弟 葫蘆小金剛 年 齡 200歲(第四部《葫蘆兄妹》) 法 寶 寶葫蘆 ( 小紫葫蘆 ) 代表顏色 紫色(衣服、蓮籽、山石)、深紫羅蘭色(心臟、山石、葫蘆外殼)亮紫色(蓮籽) 攻擊力 寶葫蘆,能吸收萬物

燃气灶火力小是什么原因造成的?

燃气灶火力小是什么原因造成的? 燃气灶火力小,你可以考虑以下两个原因: 1、风门调节问题: 燃气灶在安装完成后,要试一试火力大小以及火力颜色的,我们一般就是调节风门,将燃气灶的火焰调至蓝焰,然后再看看火力大小是否满足,如果满足,那就可以正常使用,如果你的火力小,那么可以先调节一下风门试试。 2、燃气压力不足: 当通往室内的燃气压力不足时,也是容易导致燃气灶火力小的,这种情况一般自己没法解决,只能找燃气公司处理。 以上这两点就是燃气灶火力小的原因。 拓展资料: 燃气灶选择主要看以下6点: 1、看 燃气灶分类 : 燃气灶有很多类型,例如:按照燃气灶眼分:单眼灶、双眼灶、多眼灶;按照安装方式分:台式灶、 嵌入式灶 等,选购燃气灶前,先确定选择哪种类型的燃气灶。 2、看机体质量:

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